Когда ребёнку нужен психолог: 10 тревожных звоночков для родителей

Когда ребёнку нужен психолог? В каких случаях вашему чаду необходима помощь специалиста, а с чем родители могут справиться сами? Десять тревожных звоночков, советы и рекомендации экспертов – в материале Добро.Медиа. 

Если ребёнок сам хочет пойти к психологу, нельзя это игнорировать. Фото: Freepik

Предрассудки из прошлого

Ситуаций, когда ребёнку нужен психолог, а родитель это видит, осознаёт и готов действовать, кратно меньше, чем случаев, когда взрослые предпочитают не замечать проблемы. Этот неприглядный факт отмечает в разговоре с Добро.Медиа эксперт Союза охраны психического здоровья, преподаватель МГППУ Дарья Ведмицкая.

«Во многом это связано с культом идеального родителя или идеальной матери, а также с убеждением, что нельзя выносить сор из избы. К счастью, лёд тронулся, и родители уже охотнее отводят своих чад к психологам и психиатрам, чем это было 15 лет назад», – рассуждает она. 

Поддержка родителей может решить многие проблемы, но иногда нужна и помощь психолога. Фото: Freepik

Заметить, что психолог нужен подростку, сложнее. У детей постарше уже есть секреты от родителей, и это нормально. Кроме того, обычно они проводят больше времени с друзьями. Если ребёнок сам говорит, что хочет обратиться к психологу, значит, надо это сделать.

«По опыту могу сказать, что большое число таких просьб от детей просто игнорируется. Даже если нет весомых оснований для обращения к специалисту, вероятно, ребёнок пытается обратить внимание взрослого на себя. Поэтому нельзя игнорировать подобные высказывания», – добавляет Дарья Ведмицкая.

Читайте также:

Как простить маму и папу: 3 шага, чтобы избавиться от обиды

10 ситуаций, когда ребёнку нужен психолог

Понять, что психолог нужен ребёнку дошкольного или младшего школьного возраста проще. Эксперты, с которыми удалось поговорить редакции Добро.Медиа, называют следующие причины. 

• Развитие ребёнка идёт быстрее или медленнее, чем у сверстников
• Резко изменилось поведение. Например, спокойный малыш стал агрессивным, а общительный – замкнутым
• Ребёнок резко стал хуже учиться, вообще не хочет идти в школу
• Вы наблюдаете откаты в развитии: ребёнок умел что-то делать, а потом вдруг разучился
• Есть сильные страхи, которые мешают выполнению обычных дел или нарушают распорядок дня
• Ребёнок не общается с другими детьми, боится их или, напротив, проявляет к ним агрессию
• Наблюдается агрессивное отношение к братьям, сёстрам и другим членам семьи
• Бессонница, частые пробуждения ночью
• Отказ от еды или переедание
• Энурез, энкопрез.

Читайте также:

Когда начнутся весенние каникулы? Чем занять ребёнка? 10 идей и советы психолога

Могут ли родители справиться сами?

Часть проблем можно решить без обращения к специалисту, внутри семьи, говорит психолог Валентина Голощапова. В первую очередь, если речь идёт о временных трудностях. 

«Если ребёнок адаптируется в новом классе или переживает из-за экзаменов, то родительская поддержка и внимание могут помочь. При этом важно не обесценивать его переживания, списывая всё на возрастные особенности или характер», – отмечает психолог.

Но в некоторых случаях лучше обратиться за помощью к специалисту. 

Четыре ситуации, когда ребёнку нужен психолог 

• родители пробуют решить проблему, но не могут
• ребёнок пережил насилие, буллинг, утрату близкого человека
• поведение становится опасным для ребёнка и других (чрезмерная агрессия, самоповреждения)
• вы подозреваете у ребёнка депрессию, фобию, тревожное расстройство – возможно, ему нужно медицинское сопровождение.

Читайте также:

«Я плохая мать!»: почему женщины так думают и как преодолеть трудности

Наблюдайте и спрашивайте

«Никто лучше родителя не знает своего ребёнка, поэтому однозначно указать, в каких конкретно случаях не избежать обращения к психологу, просто невозможно. Само по себе ощущение родителя, что что-то не так, уже является весомым поводом для того, чтобы задуматься и понаблюдать», – рассуждает Дарья Ведмицкая.

Если вам кажется, что ребёнку нужен психолог, поговорите с родственниками, педагогами, друзьями семьи. Возможно, что-то в поведении вашего чада их также смущает. Или они наоборот успокоят вас. 

Поговорите по душам с сыном или дочерью. Будьте готовы подступиться к теме несколько раз. Если ребёнок отказывается говорить о проблеме или отказывается идти к психологу, силой вы ничего не добьётесь.

«Если вы чувствуете, что с вашим ребёнком что-то происходит и со временем лучше не становится, важно это не игнорировать. Детский психолог – это не признак слабости родителей, а инструмент заботы и гармоничного развития ребёнка. Главное – вовремя заметить проблему и не бояться обращаться за поддержкой», – отмечает Валентина Голощапова.

Читайте также:

Гаджеты разрушают отношения мамы и ребёнка?

В каком возрасте ребёнку нужен психолог?

Современная детская психология предполагает работу с детьми самого разного возраста, поясняет Валентина Голощапова.

• В раннем детстве (1–3 года) психолог помогает при задержке речевого и эмоционального развития
• В дошкольном возрасте (4–6 лет) специалист работает с тревожностью, страхами, гиперактивностью
• В школьный период (7–12 лет) нередко возникают проблемы с успеваемостью, социальной адаптацией
• Подростки (13–18 лет) часто обращаются к психологу из-за личностных кризисов, проблем самооценки, конфликтов с родителями и сверстниками.

Категории детей, которые чаще всего нуждаются в помощи психолога

• дети с задержками и нарушениями развития (аутизм, СДВГ, речевые нарушения)
• подростки, переживающие кризис взросления
• дети, столкнувшйиеся со значимыми переменами в жизни (развод родителей, смена школы)
• жертвы травмирующих событий.

Продолжительность работы детей с психологом может быть разной, как и у взрослых. Иногда результат есть уже после одной встречи. В некоторых случаях нужна долгосрочная терапия. 

Когда ребёнку нужен психолог, настраивайтесь минимум на три–пять встреч. На них специалист проведёт диагностику и первичную работу. После этого сообщит, как лучше поступить дальше.

«Это работа не только для ребёнка и психолога, но и для всей семьи! Иногда изменения просто невозможны, так как для этого требуется изменить саму систему, в которой живёт ребёнок», – заключила Дарья Ведмицкая.

Проблема в родителях?

Нередки случаи, когда помощь психолога нужна родителям, а не детям. Или и тем и другим комплексно. 

«Типичная ситуация: мама семилетнего мальчика обращается к психологу: “Помогите сын не слушается, все нервы вымотал, хамит, одна надежда на вас”. Предлагаю маме разобраться в её отношениях с сыном. Мама говорит: “А я то здесь причём? Это его ремонтировать нужно! Мне психолог не нужен», – рассказывает педагог-психолог Жанна Флинт.

Психолог не поможет решить проблемы детей, не решив проблемы родителей. Фото: Freepik

Когда ребёнку нужен психолог, многое зависит от родителей. Консультировать ребят и не работать параллельно с мамами и папами имеет смысл лишь с 12 лет, когда связь становится слабее.

«Будет ли хороший эффект от занятий детского психолога, например, с тревожным и подавленным ребёнком? Да. Получится ли его сохранить, если мама параллельно не работает с психологом? Нет. Ребёнок возвращается к прежней маме, которая делает те же действия, транслирует прежние чувства, из-за которых он оказался у психолога», – рассуждает Жанна Флинт.

Психолог советует всем делать диагностику личности ребёнка, чтобы выявить индивидуальные особенности и потребности. Такой тест поможет родителям понять, чего не хватает их детям: любви, уважения, общения, эмоций или покоя. И скорректировать своё поведение. 

Недавно мы рассказывали о том, кто такие бежевые мамы.