Как выработать привычку – топ-5 способов от психолога
Лайфстайл
Жена общается с бывшим – развод или не обращать внимания? Отвечают психологи
Психолог Васильев: женщина может вернуться к бывшему, если она сравнивает партнёров
«Она мне врёт, или ей не хватает внимания?», – такой вопрос задаёт себе большинство мужчин, если жена общается с бывшим. Эксперты советуют не торопиться с выводами: возможно, люди просто дружат. Однако есть красные флажки, которые говорят, что в отношениях кризис. Какие – читайте в нашем материале.
Фото: Freepik
Психолог Анна Ковалёва считает: чем ниже самооценка, тем острее реакция. Если мужчина уверен в себе, он спросит напрямую и выяснит, зачем жена общается с бывшим. Ведь доверие в паре и возможность обсуждать всё, что волнует – секрет крепкого союза.
Чувства к бывшему или скука с нынешним?
«Как правило, общение с прошлым партнёром говорит о незавершившихся отношениях или о том, что женщине чего-то не хватает. Подобное поведение может указывать и на нехватку внимания, и на желание вызвать ревность», – рассказывает Добро.Медиа Ковалёва.
Как же мужчине реагировать на такое положение дел? В любом случае выражать явно свои эмоции, советует психолог. Иначе скрытое недовольство может привести к конфликтам и дальнейшему разрыву.
В России, по словам Анны Ковалёвой, достаточно консервативные мужчины, чтобы спокойно реагировать на присутствие третьего в отношениях. Если же женщина готова скрывать факт общения с другом «на стороне», тогда важно позаботиться о чувствах настоящего партнёра. И сделать всё, чтобы муж не узнал.
«Но такая история чревата плачевными последствиями, потому как вызывает напряжение. Как итог – раздражение, беспочвенная агрессия и конфликты. Я за то, чтобы быть честными и прежде всего, с самим собой», – подчёркивает Ковалёва.
Почему жена общается с бывшими?
Специалист Института психологии РАН Виталий Васильев говорит, что в самом факте общения ничего плохого нет. Но какова же его цель? Если у девушки есть дети от предыдущих отношений, то, естественно, что бывшим придётся контактировать. И это нормально.
«В случае, когда людей, казалось, ничего больше не связывает, стоит рассмотреть психологические причины, – делится с Добро.Медиа Васильев. – Например, так называемые заместительные отношения, когда девушка нашла абсолютную противоположность бывшему, чтобы дополучить что-то: эмоции, романтику и так далее. Но предыдущая связь не разорвана, и она подсознательно будет сравнивать партнёров. Как правило, это приводит к тому, что она возвращается к бывшему».
По словам Васильева, так происходит, когда новые отношения завязались слишком быстро. И это довольно частая ошибка, как у женщин, так и у мужчин. Любой разрыв необходимо пережить, а на это нужно время.
Фото: Freepik
К тому же человек сразу заметит, что его партнёрша не остыла к бывшему, считает семейный и детский психолог Кристина Егорова.
«Она сразу оживляется, получая от него сообщения, или как-то особенно реагирует на его упоминание. Так у мужа появляются сомнения, ревность и тревога», – рассказывает нам Егорова.
Что же делать мужчине, если жена общается с бывшим – разводиться или смириться? Эксперты считают: нужно выразить свои эмоции и понять, что всё это значит.
Если выяснится, что чувства к экс-партнёру действительно ещё живы, возможно, придётся поставить вопрос ребром. Решение зависит от того, готовы ли оба честно взглянуть на ситуацию и отпустить прошлое ради настоящего.
Общение с бывшим – как реагировать мужу? Советует психолог Кристина Егорова
- Если контакт исключительно дружеский, связан с общими интересами или поддержкой, стоит найти баланс между ревностью и доверием. Не нужно накручивать себя и превращать невинный диалог в источник конфликтов.
- Если женщина не скрывает факт общения, можно познакомиться с этим другом. Это поможет развеять ненужные страхи.
- Если после расставания бывшие остались коллегами, то им придётся взаимодействовать по работе. Но бывает, что такое общение затрагивают прошлое или личные темы. В этом случае важно обсудить всё без обвинений и договориться о границах.
- Если для партнёра важны нынешние отношения, то стоит быть готовым обсуждать любые тревоги и находить компромиссы. Иногда необходим выбор между прошлым и настоящим.
Основы волонтерства для начинающих
Раньше мы рассказывали, что женщинам не нравится в мужчинах.
