Эпидемия гриппа и ОРВИ обрушится на Россию в январе: как противостоять вирусам после праздников?
Инфекционист Коновалов: России грозит эпидемия гриппа и ОРВИ в январе 2026 года
Россияне повально заболевают после Нового года. Эпидемия ОРВИ может охватить нас уже во второй половине января – начале февраля. Как спасти себя и близких от заразы – читайте в Добро.Медиа.
Об угрозе вспышки опасных инфекций рассказали в Федеральном медико-биологическом агентстве (ФМБА). Одна из причин заболеваемости – выход россиян с новогодних каникул.
Эпидемия ОРВИ и других респираторных заболеваний – ожидаемое явление после праздников, считает кандидат медицинских наук, доцент кафедры инфекционных болезней у детей Института материнства и детства Пироговского Университета Иван Коновалов.
«Ежегодно среди людей циркулирует большое количество различных видов вирусов, вызывающих воспалительные заболевания дыхательных путей. После каникул люди возвращаются в рабочие и учебные коллективы, ещё быстрее распространяя инфекцию», – объяснил врач.
Читайте также
Обычно период наибольшей вспышки гриппа и ОРВИ – с сентября по апрель. Сейчас ФМБА оценивает санитарно-эпидемиологическую обстановку как благополучную. Но всё может измениться уже со второй половины января.
Как защитить себя от ОРВИ и гриппа? Памятка ФМБА
- Соблюдайте гигиену. Часто и тщательно мойте руки или обрабатывайте их антисептическими средствами, в транспорте или в местах скопления людей старайтесь реже прикасаться к лицу
- Держите социальную дистанцию. Сохраняйте расстояние от людей с явными признаками болезни: кашлем, чиханием, насморком. При большом скоплении людей носите маску и меняйте её каждые два часа
- Сохраняйте чистоту помещения. Чаще проветривайте, регулярно делайте влажную уборку, проводите дезинфекцию дверных ручек, клавиатуры компьютера и телефона.
- Ведите полноценный образ жизни. Прогулки на свежем воздухе и полноценный сон укрепляют организм. Человеку с крепким иммунитетом эпидемия ОРВИ и гриппа не страшны.
Если чувствуете недомогание, не занимайтесь самолечением. Нужно срочно обратиться к врачу. Проявите ответственность и не заражайте окружающих.
Ранее редакция Добро.Медиа писала, куда сдать ёлку на переработку и что с ней будет.
